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Introduction
Diminuer les rides du cou
Détendre la zone du cou
Le drainage lymphatique
Redessiner l’oval du visage
La technique du mewing
L’exercice du bisou
Les rides autour de la bouche
L’exercice du castor
Lifter les joues
Le contour des yeux
La réflexologie faciale
Réduire le double menton
Redessiner le contour de la bouche
Réduire les rides autour des yeux
Réduire les rides du front
Julie partage avec vous aujourd’hui 16 vidéos où elle vous guide pas à pas, avec beaucoup de bienveillance, pour reproduire vous-même les bons gestes du yoga du visage.
